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Calm

Auteur : Denise Marek
Référence : 16150

prix : 14,65 € TTC

Qté :

Comment l'apprivoiser.

S'il y avait un moyen de cesser de vous inquiéter et de réellement avancer dans la vie? n'aimeriez-vous pas y avoir recours ? Dans cet ouvrage, Denise Marek vous présente CALM, un processus éprouvé, conçu spécifiquement à l'intention des femmes qui se font du souci. Grâce à cette formule en quatre étapes simples et pourtant puissantes, vous apprendrez à vous libérer des croyances qui vous limitent et à cultiver une plus grande paix intérieure. Vous disposerez de stratégies pour réduire immédiatement votre anxiété, arrêter le « train des hypothèses », laisser tomber votre quête de perfection et cesser de vous tourmenter à propos de ce que les autres pensent de vous.

Auteur : Denise Marek

Editeur : ADA

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